Votoatiny
- Tsara ve ny manome tantely ny alika?
- Karazana tantely ho an'ny alika
- tantely manuka ho an'ny alika
- Syrup Maple na tantely maple ho an'ny alika
- Fananana sy tombony azo avy amin'ny tantely alika
- Fampiasana tantely ho an'ny alika
- tantely ho an'ny alika misy kohaka
- Tantely hanasitranana ratra alika
- tantely ho an'ny alikakely
- Tantely ho an'ny alika kely marary na sitrana
- Tantely ho an'ny alika tsy manana anemia
- Tantely ho an'ny alika mivaingana
- Contraindications ho an'ny tantely alika
- Ahoana ny fomba hanomezana tantely ny alika?
Ny tantely dia iray amin'ireo vokatra voajanahary ampiasaina indrindra hitsaboana aretina isan-karazany. Ny fananany tena tsara dia mahatonga ny tantely ho fanafody an-trano tonga lafatra hiadiana amin'ny olana amin'ny tenda, hanome anao tanjaka, hamelombelona ny fanirianao ary hanasitrana ny ratra. Na izany aza, azo ampiharina amin'ny alika ihany koa ve ny tombony rehetra? Afaka manome tantely alika ve ianao?
Ato amin'ity lahatsoratra nosoratan'i PeritoAnimal ity no hamaliantsika ireo fanontaniana rehetra ireo, ankoatran'ny miresaka momba ny tombontsoa azo sy ny manazava rehefa mety hanimba. Mamaky hatrany: afaka mihinana tantely ve ny alika?
Tsara ve ny manome tantely ny alika?
Amin'ny ankapobeny, tsara ny manome tantely ny alika, na ho an'ny alika kely na ho an'ny alika kely na ho an'ny be taona. Zava-dehibe ny manazava fa tsy ny karazana tantely rehetra hita eny an-tsena no mety amin'ny alika, satria tsy mitovy ny fananana. Noho izany dia tsy mamporisika ny tantely novokarina hamidy any amin'ny magazay lehibe sy voahodina fatratra. Ity karazana tantely ity dia tena tsy voajanahary, afaka jerenao amin'ny fijerena ny loko sy ny volony, izay mangarahara amin'ny ankapobeny. Ny tantely voajanahary dia tsy mamindra tanteraka.
Noho izany, ny tantely tsara indrindra ho an'ny alika (ary ho an'ny olombelona ihany koa) dia ny fahaizan'ny artisanaly sy ny tontolo iainana, na inona na inona karazana tantely tianao hampiasaina. Ity tantely ity dia mitazona saika ny fananany rehetra, tsy misy siramamy na preservatives na zava-mamy artifisialy.
Karazana tantely ho an'ny alika
Ny marina dia saika ny karazana tantely tantely dia tsara ho an'ny alika, satria ny tsirairay amin'izy ireo dia manana fananana iraisana sy manokana izay mety hahasoa ny fahasalaman'ireo biby ireo. Ka raha manana tantely tantely madio ao an-trano ianao dia azonao omena ny alikanao. Ny karazana tantely tokana tokony ariana dia ireo vita avy amin'ny mamaky ny zavamaniry misy poizina amin'ny alika, izay, araka ny voalaza, dia vitsy an'isa.
tantely manuka ho an'ny alika
Ity karazan-tantely ity dia nanjary malaza tato ho ato noho ny fananany tena tsara. Ny tantely manuka dia raisina ho iray amin'ireo karazana tantely tsara indrindra manasitrana ratra ary manala ny fanaintainan'ny vavony. Ireo vokatra ireo dia azo jerena ihany koa amin'ny biby, noho izany ny tantely manuka dia karazana tantely tsara ho an'ny alika.
Syrup Maple na tantely maple ho an'ny alika
Ny tantely maple dia tsy karazana tantely tantely. Na izany aza, noho ny volony sy ny lokony, maro ny olona very hevitra ary manontany tena raha afaka manome ity karazana tantely ity ho an'ny alika. Araka ny anarany, io zavatra io dia nalaina avy tamin'ny tsiran'ny hazo maple. Raha mividy tantely maple tena, ekolojika ary tsy misy siramamy fanampiny ianao dia azonao omena ny alikao ihany koa io, satria misy vitamina, mineraly ary antioksida.
Fananana sy tombony azo avy amin'ny tantely alika
Araka ny efa noresahintsika tetsy aloha, na dia misy karazana tantely isan-karazany aza dia samy manana ny tombony azo avy, ohatra:
- Moa herin'aratra noho ny siramamy voajanahary ao anatiny (fructose sy glucose). Ny tantely 100gr dia misy kaloria 300;
- Moa manan-karena mineraly, toy ny calcium, phosphore, magnesium, potassium ary sodium;
- misy Vitamina C ary vitamina vondrona B sasany.
Ny fanolorana tantely amin'ny alika dia mahatonga azy io ho toy ny tonika amin'ny fony, manana fananana mampiadana, mampitony, diuretic, laxative, anti-inflammatoire, antioxidant, antiseptika, antimicrobial ary fanasitranana izy io.
Fampiasana tantely ho an'ny alika
Fantatrao izao hoe alika iza no afaka mihinana tantely ary inona ny tombony azo, tadidio fa amin'ny toe-javatra sasany dia mety hahomby tokoa ny fampiasana tantely, ohatra:
tantely ho an'ny alika misy kohaka
Noho ny fananana mampitony, manohitra ny inflammatoire ary ny antiseptika, ny tantely dia fanafody tsara fanalefahana ny soritr'aretin'ny aretin'ny taovam-pisefoana na fivontosana. Noho izany, azonao atao ny manamboatra tantely miaraka amin'ny voasarimakirana ho an'ny alika misy kohaka sy / na vozona tenda. Afaka manolotra tantely iray sotro koa ianao alohan'ny hatory.
Raha mikohaka ny alikanao dia tsy namangy mpitsabo biby ianao ary hitanao fa tsy mihatsara ny alika aorian'ny fampiasana an'io fanafody io dia mamporisika anao izahay hitsidika olona matihanina hitady ny antony. Rehefa dinihina tokoa, ny tantely irery dia tsy afaka miady amin'ny areti-mifindra lehibe toy ny kohaka kennel.
Tantely hanasitranana ratra alika
Miaraka amin'ny siramamy, ny tantely dia iray amin'ireo fanafody tsara indrindra any an-trano amin'ny fanasitranana ny ratra alika izay tsy dia lalina loatra, toy ny fery malemy na may. Raha te hampiasa tantely ho fanasitranana dia tsy maintsy apetaka amin'ny tantely ny ratra ary avelao izy hiasa, nefa tsy manarona sy misoroka ny alika tsy hilelaka.
tantely ho an'ny alikakely
Ny tantely dia tsara ho an'ny alika kely ihany koa satria mitondra angovo, vitamina, mineraly ary antioksida. Ny otrikaina rehetra ilaina amin'ny fampandrosoana marina. Ny fampiasana aza mahasoa kokoa amin'ny alika tsy ampy sakafo na koa hoe very fahazotoan-komana izy ireo, satria ny tantely dia manome fatran'ny gliokaozy sy fructose. Noho ireo karazan-siramamy ireo dia sakafo manosika ny filanao hanina.
Tantely ho an'ny alika kely marary na sitrana
Noho ny angovo voarakitra ao aminy dia tena atolotra ho an'ny alika kely marary na sitrana ny tantely. Ary koa, mandritra ny dingan'ny fanarenana sasany, dia mahazatra tokoa ny mahita fa ny alika dia mandà ny sakafo ary ny fomba tsara hamerenana azy ireo hihinana dia ny fampifangaroana tantely amin'ny yaorta voajanahary tsy misy siramamy ary manolotra an'io fanomanana io. Yogurt dia manan-karena amin'ny probiotika, ilaina amin'ny fandanjana ny flora amin'ny tsinay ary fanampiana amin'ny fahasitranana.
Amin'ny alika mahasitrana izay naiditra hopitaly na mahazo tsiranoka matevina dia azonao atao ny manolotra tantely voadidy anaty rano miaraka amin'ny syringe tsy mila filana mivantana ao am-bava. Na izany aza, aza adino fa ireo fanafody rehetra ireo dia tsy maintsy entina eo ambany fanaraha-mason'ny mpitsabo anao.
Tantely ho an'ny alika tsy manana anemia
Ny tantely dia manana vy, na izany aza, misy sakafo hafa miaraka amin'ny habetsahan'ity mineraly ity izay afaka manolo io tsy fahampiana io amin'ny tranga alika misy tsy fahampian-dra. Ny alika anemie amin'ny ankapobeny dia reraka sy malemy kokoa. Amin'ireny tranga ireny, ny tantely dia mandray anjara amin'ny loharanon'ny angovo, miady amin'ny fahalemena ary mampiroborobo ny fanarenana marina.
Tantely ho an'ny alika mivaingana
Noho ny toetran'izy ireo laxative, ny tantely dia mankasitraka ny fanesorana ny fotaka ary manampy amin'ny ady amin'ny fitohanana amin'ny alika. Ny sakafo prébiotic toa ny tantely dia manampy amin'ny fampiroboroboana ny fitomboan'ny bakteria mahasoa ao amin'ny tsinay satria izy ireo dia sakafo ho azy ireo. Amin'izany fomba izany dia mandanjalanja ny flora-tsinay ary mamela ny fitetezana tsinay tsara kokoa.
Contraindications ho an'ny tantely alika
Araka ny efa hitantsika, ny alika dia afaka mihinana tantely ary mahazo tombony maro aza hisorohana olana ara-pahasalamana isan-karazany. Na izany aza, misy tranga sasany izay manohitra azy, toy ny amin'ny alika diabeta noho ny fitomboan'ny glycemic index of tantely.
Hatreto dia tsy misy contraindication hafa fantatra. Na izany aza, amin'ny tranga aretin'ny voa na fiakaran'ny tosidrà dia tsara ny manatona mpitsabo biby.
Ahoana ny fomba hanomezana tantely ny alika?
Miankina amin'ny anton'izany ny alika dia afaka mihinana tantely madio na voalefaka. Mba hampalefahana dia azonao atao ny misafidy rano, ranom-boasarimakirana na dite chamomile. Amin'ny tranga izay anoloranao tantely madio ho an'ny alika, tsy asaina manolotra sotro mihoatra ny roa isan'andro.
Na izany na tsy izany, tsara ny mahatadidy ny maha-zava-dehibe ny mitady matihanina hijerena raha anisan'ny alika afaka mihinana tantely ny alikanao ary inona ny vola mety indrindra arakaraka ny toetrany.
Raha te-hamaky lahatsoratra mitovy amin'izany ianao Afaka mihinana tantely ve ny alika?, mamporisika anao izahay hiditra ny fizarana Diet ao an-trano.