Taratasy avy amin'ny alika ho an'ny mpampianatra

Author: John Stephens
Daty Famoronana: 24 Janoary 2021
Daty Fanavaozana: 29 Jona 2024
Anonim
20 min Full Body Stretch for Flexibility, Pain Relief & Recovery. Stretching for beginners.
Video: 20 min Full Body Stretch for Flexibility, Pain Relief & Recovery. Stretching for beginners.

Votoatiny

Rehefa miresaka momba ny asam-pitiavana isika dia iray amin'izany. Matetika, tsy misy teny ary bika fotsiny dia azontsika atao ny mahatakatra izay tsapan'ny alika. Rehefa mankany amin'ny toeram-pialofana biby isika ary mijery ny endrik'izy ireo kely, iza no sahy milaza fa tsy miteny izy ireo hoe: "Raiso aho!"? Ny fijerena dia afaka taratry ny fanahin'ny biby ary koa ny filàna na ny fahatsapana.

Ao amin'ny Animal Expert, te-hametraka amin'ny teny ny sasany amin'ireo fahatsapana inoanay fa hitanay amin'ny mason'alika kely te-horaisina. Na dia tsy ampiasaina intsony aza ny karatra amin'izao fotoana izao, fihetsika tsara tarehy ity izay mitondra tsiky foana ho an'ny mpandray.

Noho io antony io dia apetratsika amin'ny teny izay inoantsika fa tsapan'ny biby aorian'ny nananganany antsika. ankafizo ity tsara tarehy ity taratasy avy alika natsangana ho mpitaiza!


Ry Tutor,

Ahoana no hanadinoanao izany andro izany rehefa niditra tao amin'ny fialofana ianao ary nifankahita ny masonay? Raha misy fitiavana amin'ny fahitana voalohany, mino aho fa izany no nanjo antsika. Nihazakazaka niarahaba anao niaraka tamin'ny alika 30 hafa aho, ary teo anelanelan'ny fihorakorahana sy ny fiompiana, Enga anie ianao no hifidy ahy amin'ny rehetra. Tsy hijanona amin'ny fijeriko anao aho, na ianao amiko, ny masonao dia lalina sy mamy tokoa ... Na izany aza, ny hafa dia nanosika anao hanalavitra ny masonao ary malahelo aho toy ny efa nitranga imbetsaka. Eny, hieritreritra ianao fa toy izany amin'ny olon-drehetra aho, tiako ny ho tia sy tsy ho tia, hatrany hatrany. Saingy heveriko fa tamin'ity indray mitoraka ity dia nisy zavatra nitranga taminao izay mbola tsy nitranga teo aloha. Tonga niarahaba ahy teo ambanin'io hazo nialokalofako io ianao isaky ny avy ny orana na vaky ny foko. Raha nanandrana nitarika anao tany amin'ireo alika hafa ny tompon'ny trano fialofana, dia nandeha mangina tamiko ianao ary azo antoka ny fifandraisana. Te-hanao zavatra mahaliana aho fa tsy hampiala ny ramboko be loatra, satria hitako fa mampatahotra ireo mpampianatra ho avy io, saingy tsy vitako, nivadika ho helikoptera io. Niara-nilalao tamiko nandritra ny adiny 1 na 2 ianao, tsy tadidiko fa fantatro fotsiny fa tena faly be aho.


Mifarana haingana ny zavatra tsara rehetra, hoy izy ireo, nitsangana ianao ary nandeha nankany amin'ilay trano kely nivoahan'ny sakafo, vaksinina ary zavatra maro hafa. Nanaraka anao tany aho nilelaka ny rivotra dia hoy hatrany ianao, milamina ... Milamina? Ahoana no hataoko mba ho tony? Efa hitako ianao. Naharitra ela kokoa noho ny nantenako tao ... tsy fantatro raha ora, minitra, segondra, fa ho ahy dia mandrakizay izany. Niverina tany amin'ilay hazo nafeniko aho rehefa nalahelo, nefa tamin'ity indray mitoraka ity dia mitodika any amin'ny lalana hafa ny loha ankoatry ny varavarana nandalovanao. Tsy te hahita anao hiala sy mody aho raha tsy eo aho. Nanapa-kevitra ny hatory aho hanadino.

Reko tampoka ny anarako, izy no tompon'ny fialofana. Inona no tadiaviny? Tsy hitanao ve fa malahelo aho ary tsy te hihinana na hilalao intsony izao? Saingy noho ny fankatoavako dia nitodika aho ary teo ianao, niankohoka, nitsiky tamiko, efa nanapa-kevitra ianao fa hiara-mody amiko.


Tonga tany an-trano izahay, ny tranonay. Natahotra aho, tsy nahalala n'inona n'inona, tsy haiko ny mitondra tena, ka nanapa-kevitra ny hanaraka anao aho na aiza na aiza. Niresaka tamiko tamina feo malefaka izy izay sarotra ny nanohitra ny ody fiantohany. Nasehony ahy ny fandriako, aiza no hatoriako, aiza no hisakafoanana ary aiza ianao. Izy io dia nanana ny zavatra rehetra ilainao, eny fa na dia ny kilalao aza mba tsy hiteraka ahy, ahoana no hieritreretanao fa mankaleo ahy? Betsaka ny zavatra tokony ho hita sy hianarana!

Nandeha ny andro, ny volana ary nitombo ny fitiavany toa ahy. Tsy hiditra amin'ny fifanakalozan-kevitra bebe kokoa aho raha misy fihetseham-po ny biby na tsia, tiako ny milaza aminao ny zava-nitranga tamiko. Androany, azoko lazaina aminao ihany izany ny zava-dehibe indrindra amin'ny fiainako dia ianao. Tsy ny fandehandehanana, na ny sakafo, na ilay bitika kely mipetraka any ambany rihana aza. Ianao io, satria ho feno fankasitrahana foana aho satria nifidy ahy teo amin'ny rehetra.

Mizara roa isan'andro ny fiainako eo anelanelan'ny fotoana hiarahanao amiko sy ireo tsy misy anao. Tsy hohadinoiko mihitsy ireo andro nahatongavanao reraka avy niasa ary, tamim-pitsikiana no nilazanao tamiko hoe: Andao hitsangatsangana? na, Iza no te-hihinana? Ary izaho, izay tsy nitady an'izany rehetra izany, dia te hiaraka aminao fotsiny, na inona na inona drafitra.

Ankehitriny rehefa tsy dia nahatsapa ho ory aho ary natory teo akaikiko ianao dia te hanoratra an'ity mba hahafahanao mitondra izany mandritra ny androm-piainanao. Na aiza na aiza alehanao dia tsy hadinoiko mihitsy ary ho velom-pankasitrahana mandrakariva aho, satria ianao no tsara indrindra nitranga tamin'ny fiainako.

Fa tsy tiako halahelo ianao, miverena amin'ny làlana iray ihany, mifidiana fitiavana vaovao ary omeo izay rehetra nomenao ahy, io fitiavana vaovao io koa tsy ho adino. Ny alika hafa koa dia mendrika mpitaiza toa ilay nananako, tsara indrindra!