Votoatiny
- Ahoana no anaovana sakafo saka alika
- Ahoana no anaovana sakafo saka
- Afaka mihinana sakafo alika ve ny saka?
- Ahoana ny fomba hisorohana ny saka tsy hihinana sakafo alika
Raha manana saka sy alika ao an-trano ianao dia azo antoka fa efa voasambotra nandritra ny fotoana maro ianao raha toa ka saka afaka mihinana sakafo alika ary ny mifamadika amin'izany. Mety halaim-panahy hividy karazan-tsakafo tokana aza ianao ho an'ny rehetra, saingy mitovy ihany ny endrik'izy ireo ary mitovy ny fofony, sa tsy izany?
Na izany aza, ny marina dia ny sakafo tsirairay avy dia noforonina manokana ho an'ny karazana manokana, noho izany amin'ity lahatsoratra ity dia hofakafakaintsika ny lafy ratsy na ny fatiantoka an'ity fanao ity. Tohizo ny famakiana ary fantaro mivantana amin'ny PeritoAnimal inona no mitranga rehefa mihinana saka alika ny saka anao!
Ahoana no anaovana sakafo saka alika
Toy ny saka saka, ny sakafo alika tapahina amin'ny endrika samihafa izy io, manana tsiro maro arakaraka ny akora ao anatiny ary amidy amin'ny habe samihafa, miankina amin'ny taona, ny karazany ary ny habeny (kely, salantsalany na lehibe) izay niniana natao. Na eo aza ireo fitoviana ireo, samy hafa ny endrika fahana roa.
Amin'io lafiny io dia misy sakafo alika avo lenta ny beta-carotene mila miova ho vitamina A ny alika, ilaina amin'ny fivoarana mety. Io sakafo io koa dia mampiavaka ny maha-izy azy manankarena vitamina sy fibre ary tsy dia misy proteinina sy tavy noho ny saka saka, satria ny alika dia mazàna mahazo lanja mora rehefa lasa ambony ireo singa ireo, izay no mitranga raha mihinana sakafo saka tsy tapaka izy ireo.
Noho io antony io dia tsara kokoa ho an'ny alikanao ny mihinana sakafo arakaraka ny karazany, ny karazany ary ny taonany. Ankehitriny, inona no ilain'ny saka amin'ny sakafo mahavelona azy? Hotantarainay anao manaraka izany!
Ahoana no anaovana sakafo saka
Tsy toy ny sakafo kaninina ny saka fa mila sakafo. be proteinina sy tavy, tsy misy fibra. Na eo aza izany dia ilaina ny sakafo misy vitamina A alika sy saka, satria tsy afaka mametaka azy samirery ny vatanao. Toy izany koa no mitranga amin'ny taurine, asidra amine azon'ny saka dia avy amin'ny hena (indrindra fa ny viscera toy ny atiny na ny fo), nefa tsy vitan'ny saka, ka tsy maintsy omena amin'ny sakafo. Taurine dia tena zava-dehibe amin'ny fahasalaman'ny saka, satria ny tsy fahampian-tsakafo amin'ity sakafo ity dia hitondra olana ara-pahasalamana isan-karazany ho an'ny biby fiompinao, ao anatin'izany ny aretim-po. Jereo ny lahatsoratra ao amin'ny "Saka saka saka be Taurine" raha mila fanazavana fanampiny.
Toy izany koa, rehefa mieritreritra ny sakafon'ny saka ianao dia mila mitadidy fa a biby mpiompy amin'ny famaritana, izany no antony maha-zava-dehibe ny fisian'ny proteinina be dia be ny sakafonao. Ilaina izany mba hananan'ny saka anao hery hanatanterahana hetsika ara-batana. Na dia toa biby kamo aza ny saka, ny marina dia mandritra ny filalaovany, fitsambikinana ary fiakarana dia mandoro angovo be dia be izy ireo ary manome betsaka azy ireo ny fihinanana proteinina. Ny saka tsy ampy ao amin'ity vondrona sakafo ity dia marary amin'ny farany.
Ny singa iray hafa tsy maintsy atao amin'ny saka saka dia ny asidra arachidonic, singa matavy manan-danja amin'ny fahasalaman'ny volo. Tsy mila izany amin'ny alika ny alika, satria efa mamokatra azy ny vatany, fa ny saka kosa mila azy tafiditra ao anaty sakafo.
Miaraka amin'izany ao an-tsaina dia mety miahiahy ianao sao mifangalatra ny sakafon'ny biby fiompy ny biby fa tsy mijery ianao, ary mety manontany tena ianao hoe: Afaka mihinana sakafo alika ve ny saka? Inona no vokatr'izany?
Afaka mihinana sakafo alika ve ny saka?
Alao sary an-tsaina ny seho: mameno ny vilia alika sy saka anao ianao, variana vetivety ianao, ary ny saka dia efa niraikitra tamin'ny lohan'ny alika, izay laniny fatratra. Mihorohoro ve ianao, misy poizina ve?
Ny marina dia, rehefa mitranga izany indray mandeha, tsisy olana avelao ny saka hihinana ny sakafon'ny alika, dia afaka miala sasatra mora ianao. Ny fatiantoka dia tonga rehefa lasa fanao mahazatra io, na satria nanapa-kevitra ny hividy sakafo mitovy ho anao roa ianao na satria tsy mahita fomba hamporisihana ny tsirairay hanina ny sakafony avy ianao.
Araka ny efa nolazainay, ny sakafo dia noforonina manokana ho an'ny karazana tsirairay, koa raha ny saka anao dia zatra mihinana sakafon'ny alika fa tsy anao, tsy ho feno ny filanao ara-tsakafo.. Ny vokatr'izany? Narary ny saka anao, miaraka amin'ireo fambara izay tsy afangaro amin'ny tsy mahazo aina hafa, toy ny fandoavana, fivalanana na fandatsahana volom-borona, fa amin'ny fotoana maharitra dia mety hiteraka tsy fanjarian-tsakafo sy aretin'ny voa sy aty izay, amin'ny tranga maro, dia mahafaty amin'ny saka.
Raha sendra toe-javatra tsy fananana saka saka ianao amin'ny fotoana rehetra ary tsy afaka mividy azy dia jereo ity lahatsoratra manaraka ity raha te hahita izay homena ianao nefa tsy manimba ny fahasalamany: Sakafo saka saka.
Ahoana ny fomba hisorohana ny saka tsy hihinana sakafo alika
Raha mihinana sakafo alika ny saka anao na ny mifamadika amin'izay ary tsy hainao ny mampiato azy dia ireto misy torohevitra vitsivitsy hahazoana izany.
- mampiasa lovia isan-karazany.
- Ny alika sy saka dia manavaka ny endrika sy ny habe, koa ny fananana vilia baolina roa ho an'ny biby fiompy dia mety hanasarotra ny famantarana ny sakafonao. Mividiana vilia baolina misy endrika sy habe samihafa mba hialana amin'ity korontana ity.
- Mametraha ora fisakafoanana.
- Na inona na inona laninao mandritra ny tontolo andro any an-trano na tsia, ny fananana fotoana hisakafoanana dia zava-dehibe, amin'ity fomba ity dia mifehy ny habetsahan'ny sakafon'ny biby ianao ary manakana azy ireo tsy hanakaiky ny vilia voalohany hitan'izy ireo amin'ny fotoana rehetra. Avereno jerena ny isan'ny saka saka isan'andro ao amin'ity lahatsoratra ity.
- Manompoa sakafo amin'ny toerana samihafa.
- Ny alikanao sy ny saka dia afaka mihinana amin'ny ora mitovy amin'ny andro, fa raha hitanao fa mifaly amin'ny sakafon'ny tsirairay izy ireo, dia tsara kokoa ny manompo azy ireo amin'ny toerana samihafa ao an-trano ary manana toerana mitovy hatrany. Amin'ity fomba ity, samy hahafantatra izy roa fa izany no sakafony ary tsy maintsy tadiavin'izy ireo ao amin'io toerana io izy ireo.
- mametraka fifehezana. Rehefa tsikaritranao fa ny saka dia mihinana sakafon'ny alika na ny mifamadika amin'izany dia lazao ny "Tsia!" Mahery fa tsy mila miantsoantso, ary mifamadiho amin'ny vilia tsara mba ho fantany izay azy.
Araka ny hitanao, ireto torohevitra tsotra ireto dia mila fantatrao izay tokony hatao raha mihinana sakafo alika ny saka anao mba hisorohana ny aretina amin'ny ho avy.