Votoatiny
Rehefa miresaka tahotra na phobias isika dia tokony hanonona manokana an'io phobia saka na ailurophobia, fa tahotra tsy mitombina amin'ny saka io. Matetika izy io dia mifandray amin'ny tsy fahalalàn'ny karazany sy ny angano rehetra mifandraika amin'izany. Saingy misy akony amin'ny saka antsika izany? Mety hisy vokany eo aminy ve izany?
Amin'ny PeritoAnimal dia hamaly ny fanontanianao izahay: mahatsikaritra ve ny saka rehefa matahotra isika? Betsaka ny olona tsy te hanakaiky azy ireo ary rehefa manandrana manao izany izy ireo dia matahotra mafy sao kivy. Andao jerena teknika vitsivitsy hanatsarana ity toe-javatra ity na ho an'ny lahin-jaza na ho an'ny olombelona, amin'izay hanatsarana ny fifandraisana misy eo amin'izy ireo!
Inona no dikan'ny ailurophobia?
Io ilay tahotra fatratra sy tsy mitombina amin'ny saka. ny teny dia avy amin'ny grika ailouros (saka) ary phobos (tahotra). Tena fahita amin'ny olona tsy mahalala ny karazany na tsy dia tia biby loatra, ary amin'ny tranga farany dia matetika izy ireo no matahotra fa tsy ity karazana ity ihany.
Satria ny ankamaroan'ny phobias dia noforonin'ny tsy fahatsiarovan-tena ho rafitra fiarovana, tsy dia mora ny mifehy satria olana ara-tsaina io. Misy antony maromaro mety hiteraka an'io olana io:
- Traikefa ratsy amin'ny fahazazana. Ny fahatsiarovana dia voarakitra ao amin'ny fahatsiarovan-tena, mipoitra eo amin'ny fisian'ilay biby. Mety ho hitany koa ny fahatahoran'ny ray aman-dreniny an'ity karazana ity ary noraisiny ho azy ny fihetsika.
- Tsy liana amin'ny fihaonana amin'ny saka, izay manambara ny tenany amin'ny tahotra malefaka na fanamavoana, satria tsy mbola nifandray tamin'ny saka izy ary aleony tsy raharahina.
- Ratsy vintana. Misy ny olona mino angano sandoka fa ny saka dia mitondra vintan-dratsy na mifandray amin'ny ody na ny devoly.
Soritr'aretina amin'ny olombelona
Rehefa misy an'io phobia na tahotra saka io dia manana andiana hetsika izay ataontsika indraindray nefa tsy tsikaritray, fa ny saka kosa mahatsikaritra. Manana isika ambaratonga samihafa ny tahotra, ny sasany malemy paika, ny olona tsy mikasika na tsy miraharaha, mandalo fotsiny ary tsy miraharaha, na amin'ny fomba mihoa-pampana dia misy ireo miteny hoe "azafady tapaho ny saka, matahotra mafy aho".
Raha olona voan'ny matahotra be ny saka, dia manana andiana soritr'aretina izay vokatry ny fisian'ireto biby ireto:
- Palpitations
- mangovitra na mangovitra
- Allergie orona na kohaka
- Lozabe sy tsy firaharahana
- fahatsapana ho sempotra
Ireo dia mety ho ny sasany amin'ireo fanehoan-kevitra hita maso indrindra amin'ny fisian'ny saka, toy ny fanafihana mihorohoro. Tsy maintsy karakaraina izy ireo psikology hahafahana mandresy ny phobia. Saingy, mahaliana, amin'ny tranga tahotra maivana kokoa, mahazatra ny mandinika izany manakaiky ireo olona ireo ny lavalava. Inona no mahatonga azy ireo hanakaiky kokoa ny olona matahotra azy na manohitra ny fikasihan'izy ireo?
saka fofona tahotra
Samy efa naheno isika fa samy matahotra ny saka sy ny alika. Angano sa tena zava-misy? IZAO Zava-misy, indrindra mihevitra fa mpiremby izy ireo ary mila mahazo ny sakafony mba ho velona.
Rehefa matahotra zavatra isika, dia manemboka ary amin'ny ankapobeny dia mangatsiaka izany hatsembohana izany. Ny tanana sy ny lamosin'ny vozona dia manaraka izany hatsembohana hafahafa izany, mamoaka ilay malaza izahay adrenaline, izay azon'ireo "mpihaza" anay kilometatra lavitra. Zavatra tsy voafehintsika, ny fomba ahitan'ny saka ny fisian'ny totozy na rehefa tsapan'ny liona ny fisian'ny serfa.
Na izany aza, tsy ny adrenaline velively no mamoaka ny fofona, fa ny pheromones izay avoakan'ny vatana amin'ny toe-javatra mampiady saina. Eto isika dia tokony hanasongadinana ihany koa fa ny pheromones dia matetika no hitan'ny olona mitovy karazana aminy, ka ny saka dia tsy mahita fofona hafa foana. Ka inona no mahatonga ny saka hahita haingana ny tahotra amin'ny olona?
raha ny marina dia izy ireo ny fihetsika iza no manameloka antsika. Rehefa matoky tanteraka ny biby isika dia manandrana mifandray amin'ny maso mba hikasika na hilalao azy, fa rehefa matahotra isika dia mijery ambany ary manandrana tsy miraharaha azy. Rehefa tsy mifanerasera amintsika ny saka dia mandika ho a mariky ny finamanana ary manakaiky kokoa. Izay no anazavantsika ny antony hanatonan'izy ireo ny olona matahotra azy ary tsy mila azy ireo manodidina. Izy io dia ampahany amin'ny fitenin'ny saka, ataontsika fa tsy tsapantsika izany ary ny saka dia mandika amin'ny fomba tsara.
Ny fijerin'ny saka dia ampahany amin'ny fitenin'ny vatany, samy manana ny karazany avy ary miaraka amin'ny karazany hafa. Rehefa miatrika saka hafa ny saka dia mazàna izy ireo mitazona ny masony, toy ny rehefa mihaza haza izy. Ao amin'ny fanadihadiana dia mahita liona miondrika mijery ny "ho rembin'ny ho avy" isika ary mandady mankany aminy.
Rehefa mifandray mafy amin'ny saka isika, indrindra rehefa tsy fantany isika, dia mety hanafina na tsy hiraharaha antsika, satria mandika antsika ho fandrahonana izany. Etsy ankilany, raha manandrana tsy miraharaha azy isika dia vao mainka hanakaiky izany satria tsy mampidi-doza azy isika.
