Fa maninona ny alika no manaikitra ny rambony?

Author: Peter Berry
Daty Famoronana: 12 Jolay 2021
Daty Fanavaozana: 23 Jona 2024
Anonim
ДУША БАБУШКИ ОТВЕТИЛА МНЕ ... | GRANDMA ’S SOUL ANSWERED ME ...
Video: ДУША БАБУШКИ ОТВЕТИЛА МНЕ ... | GRANDMA ’S SOUL ANSWERED ME ...

Votoatiny

Ny alika dia maneho zavatra marobe amin'ny vatany. Mety efa hitanao ny fomba fifandraisan'izy ireo tsara rehefa misy zavatra tian'izy ireo "holazaina": ahetsik'izy ireo ny rambony, ny sofiny, ny toerana misy azy ary zavatra maro hafa hampazava antsika ny zavatra tadiaviny. Fa ny marina dia, indraindray misy fihetsika na fihetsika izay sarotra amintsika ny mahatakatra.

Ohatra amin'izany, mety efa hitanao ny zanak'alikao liana liana amin'ny rambony, manenjika azy ary manomboka manaikitra azy tsy an-kijanona. Ary mety nanontany tena ianao hoe maninona ianao no manao an'ity sy inona no ezahanao ifandraisana amin'ity fihetsika ity.

Ao amin'ny PeritoAnimal izahay dia te-hanampy anao hahafantatra tsara kokoa ny sakaizanao mahatoky ary hanome anao vahaolana mety ho an'ny olanao amin'ny fahasalamana sy fitondran-tena amin'ny alàlan'ny lahatsoratray. Noho izany, hanazava ny fisalasalanao ny maninona ny alikako no manaikitra ny rambony, tohizo ny famakiana ity lahatsoratra ity ary tadiavo ireo antony mahazatra indrindra hitondran'ny alikanao toy izao.


Olana ara-pahasalamana mahatonga ny alika hanaikitra ny rambony

Rehefa mahita ny alikanao manaikitra ny rambony ianao, ny zavatra voalohany tokony ho hitanao dia raha izy aretina na olana ara-batana. Mba hahitana hoe maninona ny zanak'alika manaikitra ny rambony dia tokony hofongaranao ny sasany amin'ireo olana ara-pahasalamana ireo:

  • katsentsitra ivelany: Mety misy parasy na kongona ato amin'ity faritra amin'ny rambony ity ny alika ary manandrana manala azy ireo sy ny mangidihidy vokatry ny manaikitra izy ireo. Aza hadino ny mametaka ny alikanao ivelany sy anatiny ao anatin'ny elanelam-potoana voalaza tsirairay mba hisorohana ny olan'ny hoditra sy ny aretina hafa.
  • ratra: Indrindra fa rehefa namantatra tsara ny namanao dia azo inoana fa hiverina avy any amin'ny fitsidihana izy miaraka amin'ny ratra amin'ny hoditra. Zahao ny hoditra sy ny volo manerana ny vatanao isaky ny mandeha, mba hahafahanao mahazo antoka fa tsy misy fery ianao ary raha manao izany dia afaka manasitrana azy ireo ianao. Mazava ho azy fa raha misy ratra amin'ny rambonao dia hihodina izy mandra-pahatongany any amin'ilay faritra noho ny mangidihidy ary hanandrana hilelaka sy hanaikitra izy, ara-dalàna izany, saingy tsy maintsy sorohintsika tsy ho voan'ny aretina izy io ary manampy azy.
  • fihary lava: Rehefa tsy foanana matetika ny fihary anal dia tokony hiteraka olana isan-karazany manomboka amin'ny fivontosana ka hatramin'ny kista sy aretina hafa. Izany dia hahatonga ny alikanao tsy mahazo aina sy fanaintainana lehibe eo amin'ny faritry ny anus ary eo am-pototry ny rambony. Noho io antony io dia tsy hisalasala izy manandrana manolana mba hanamaivanana ny tenany ary ho hitany ny manaikitra ny rambony. Ny tokony hataonao dia ny mitondra azy any amin'ny mpitsabo biby mba handinika ny fihary ao ary hampidina azy ireo na hanasitrana azy ireo arakaraka ny hamafin'ilay olana.
  • olan'ny hoditra: Angamba manaikitra ny rambonao sy ny faritra hafa amin'ny vatanao ianao noho ny toe-batana sasany toy ny holatra, scabies na allergy. Averina indray, ny tsara indrindra azonao atao dia ny manamarina ny hoditra amin'ireo faritra hitanao manaikitra sy mikorontana ary miresaka amin'ny mpitsabo anao mba hahitana hoe inona ny olana ary alamino haingana.
  • Disc herniations sy olana hafa amin'ny hazondamosina: Ny alika kely koa dia mety hijaly amin'ny olana eo amin'ny hazondamosina toy ny osteoarthritis, izay mety hitranga amin'ny tonon-taolana rehetra ao amin'ny vatan'ny alika, ao anatin'izany ny hazondamosina, ary ireo kapila herniated. Tokony ho tadidinao fa ny alika mijaly amin'ireto olana ireto dia hahatsikaritra fanaintainana na fahatsapana amin'ny faritra voakasik'izany. Raha, ohatra, ny olana dia mivoatra amin'ny rambony, ny fototry ny rambony na ny lamosina ambany, dia ho hitanao ny fomba hitodihanao hahita ity ampahany ity ary hanaikitra azy.

Ireo no olana ara-pahasalamana lehibe indrindra izay mety hahatonga ny alika kely hanaikitra ny rambony. Manoro hevitra izahay fa manoloana ireo soritr'aretina na tsy mahazo aina izay asehon'ny namanao mahatoky, manatona ny mpitsabo anao mba hanatanterahana ireo fitsapana ilaina sy hanomezana torohevitra anao momba ny fitsaboana sahaza azy.


Vazivazy

Mety ho ny alikao manenjika sy manaikitra ny rambony no vazivazy tsotra. Saingy tsy hisy izany raha tsy mbola hitanao nanao azy io na raha nanao fotoana lavitra be tamin'ny fiainany izy ary tsy nisy fiovana ny toetrany. Ary koa, alohan'ny hieritreretana fa fialam-boly ity dia tokony ho azonao antoka fa ny olana voalaza etsy aloha dia tsy tena antony nahatonga azy hanaikitra ny borikiny.

Mety efa leo an-tsaina fotsiny ianao nandritra ny ora maro ary nifidy ity lalao ity tamin'ny farany. izany tsy tena ny mahazatra indrindra, satria raha manomboka toy izao ianao indray mandeha, raha tsy hitanao ny antony ary raha tsy manitsy ny tenanao haingana araka izay tratra ianao dia tsy ho ela dia ho lasa olana lehibe amin'ny fitondran-tena izany. Noho io antony io, raha hitanao fa manao izany ny alikanao dia toy ny a dingana voalohany mankany amin'ny olana ara-pahasalamana sy fitondran-tena, aza bedy izy fa tokony hanasa azy hanao zavatra hafa ianao ary hiezaka tsy ho leo na handany fotoana be loatra.


Olana ara-pahasalamana sy fitondran-tena

Izay mirona matetika kokoa dia ny alika manaikitra ny borikinao noho ny olana ara-pahasalamana sy ara-tsaina. Izay manomboka ho "sangisangy tsotra" dia tsy ho ela dia lasa olana lehibe izay sarotra amboarina raha tsy tratra ara-potoana.

Ny alika iray dia hanomboka hanenjika ny rambony mandra-pihaviny sy hanaikitra azy, na dia ao anatin'ny tarehin-javatra lehibe aza dia mety hahazo ratra sy manaparitaka tena izy, noho ny tranga tsy fahampian'ny fiarahamonina, fahasosorana ary fandaozana na iza na iza tompon'andraikitra amin'izany. Izy io dia mahazatra indrindra amin'ny alika mandany ny fiainany mihidy na mifatotra amin'ny toerana iray. Amin'ny farany, toy ny toetr'andro, dia tsy maintsy manoratra ny angovo izy ireo ary manelingelina ny tenany araka izay tratrany ary io no iray amin'ireo fomba mahazatra indrindra anaovana izany. Io no iray amin'ireo antony mahazatra indrindra amin'ny fanaikitry ny rambon'ny alika.

Ity karazana fihetsika miverimberina ity ary ampiasaina ho zotra fitsoahana dia fantatra amin'ny anarana hoe stereotyping ary ny karazam-biby rehetra mihidy na voafatotra dia mety hijaly amin'izany, na any amin'ny zoo, na toeram-pialokalofana biby na trano tsy miankina. Saingy, mety hitranga io alikanao manaikitra ny rambony io amin'ny alikao ary mieritreritra ianao fa tsy manana toe-javatra ratsy toa ireo izay vao noteneninay. Fa ny marina dia afaka mijaly amin'ny alika stereotazy ny alika nefa tsy ao anatin'ny fepetra faran'izay mafy. Raha izany dia tokony hieritreritra ny zavatra tsy ataonao tsara amin'ny fahasalamanao ianao, satria toa tsy ampy fanatanjahan-tena ianao, fanazaran-tena, fiarahana amin'ny alika sy biby hafa, ankoatry ny zavatra hafa, ary tena miady saina ianao.

Raha hitanao fa manaikitra ny rambony ny alikanao ary efa nanapaka ny olana ara-pahasalamana dia tokony hifantoka amin'ny manam-pahaizana manokana ianao mpahay siansa hanampy anao hanatsara ny kalitaon'ny olon-tianao sy hamaha ny olana. Aza adino fa, toy ny zavatra rehetra mifandraika amin'ny fahasalamana, dia vao haingana ny olana dia voamarina ary manomboka mamaha azy, dia tsara kokoa ny vinavinan'ny famerenana amin'ny laoniny.