Soritr'aretin'ny bitro tery

Author: Laura McKinney
Daty Famoronana: 5 Aprily 2021
Daty Fanavaozana: 16 Mey 2024
Anonim
Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.
Video: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

Votoatiny

Ny bitro dia biby fiompy be mpitia matetika toy ny mahazatra dia tena mamy ary afaka mikarakara azy ireo am-pilaminana ao anaty trano iray isika ary, tsy toy ny alika, ohatra, tsy mitaky ny hitondrantsika azy ireo handeha am-pilaminana izy ireo.

Ary koa, bitro dia mora karakaraina mora foana, na dia tsy ataontsika tsara aza izy ireo dia afaka mampiseho fiovana amin'ny fitondran-tena. Izany no antony amin'ity lahatsoratra PeritoAnimal ity dia hifantoka amin'ny lehibe izahay soritr'aretin-bitro henjana mba hahafahanao mamantatra sy mitsabo azy ireo ara-potoana. Mamaky tsara.

ny fihetsiky ny bitro

Bitro, amin'ny ankapobeny, dia biby izay mora adin-tsaina. Tsy tokony hadinontsika fa, amin'ny fonenany voajanahary, ny bitro dia mora rembin'ny biby mpiremby maro, toy ny alika, amboadia, amboadia, lehilahy ... Noho io antony io dia mirona amin'ny adin-tsaina izy ireo amin'ny toe-javatra maro izay toa mandrahona azy ireo.


Eo imason'ny biby hafa, tabataba na fanandramana haka azy ireo tampoka dia azo raisina ho fandrahonana ataon'ireto akanjo biby ireto. Noho io antony io dia ilaina ny manatona tampoka ilay bitro, tsy mikiakiaka ary, raha vao azontsika tao an-tranontsika io, mba handresentsika azy tsikelikely.

Izany dia azo tanterahina amin'ny alàlan'ny fifandraisana tsikelikely, manatona azy ireo moramora, manolotra sakafo na sakafo kely azy ireo nefa tsy manasazy azy ireo. Iray fomba tsara haka azy ireo dia mampiasa tanana iray eo ambanin'ny tratra mametraka ny tanana ilany ambanin'ny lamosin'ny bitro hitazona ny lanjany. Ny bitro dia tsy tokony hotanan'ny sofina velively amin'ny toe-javatra rehetra.

Ankoatr'izay, ary na dia efa nokolokoloina nandritra ny taona maro aza ny karazana bitro, amin'ny toerana voajanahariny miaina ao anaty lavaka Miala amin'ny fivezivezena malalaka any ambanivohitra izy ireo. Noho izany, ny tranom-borona kely be loatra tsy misy fampanan-karena ny tontolo iainana (tsy misy kilalao na fitaovana fitsakoana) dia mety hiteraka tsy fahazoana aina amin'ny bitro biby.


Etsy ankilany, ilaina ihany koa ny manisa ny fanadiovana tranom-borona, satria mankasitraka ny fahadiovana ny bitro. Ankoatry ny fitazonana azy io ho madio sy amin'ny fampiasana substrate mety, toy ny poti-kazo na cellulose, dia tsara ny hametrahana zoro hahafahan'izy ireo mikarakara ny filan'izy ireo. Ny tsy fahampian'ny fahadiovana ao anaty tranom-borona koa dia mety hanasongadina ny biby fiompintsika.

Ary tsy tokony hohadinointsika ny hafanana, satria raha tsy mety dia mety hiteraka fihenjanana amin'ny bitro koa. Soso-kevitra ny hitazona azy tsy ho tara-pahazavana sy drafitra mivantana.

ny marary io koa dia fanandramana mampiady saina, miaraka amin'ny antony mampahatezitra fa matetika dia sarotra ny mamantatra ireo mariky ny fanaintainana amin'ireto biby ireto.

Fomba tsara hahafantarana bitro hahafantarana raha misy izy ireo adin-tsaina na marary mianatra mamantatra ny feon'ny bitro sy ny dikany izy io.


Soritr'aretin'ny bitro tery

Amin'ity lahatsoratra ity dia hodinihintsika ho toe-javatra manahirana ireo izay miteraka tahotra amin'ny bitro, fanaintainana ary koa ireo toetran'ny tontolo iainany izay mety hahatonga azy ireo tsy mahazo aina. Ao amin'ity lahatsoratra ity, ohatra, dia efa nitantara ny antony manazava isika maninona isika no manana bitro mampalahelo. Etsy ambany izahay no manazava ireo soritr'aretina mahazatra indrindra amin'ny fihenjanana amin'ny bitro sy ny zavatra azo atao handresena ilay toe-javatra:

1. Mimenomenona, mikikina nify na mandaka ny tany

Ny fikolokoloana, ny fikolokoloana ny nifinao na ny fandakana ny tany dia mariky ny hatezerana ary manjaka ihany koa raha misy bitro hafa ao anaty tranom-borona. Ankoatr'izay, izy ireo soritr'aretina mazava fa adin-tsaina ilay bitro ary tsy maintsy manao zavatra ianao hanovana izany toe-javatra izany. Raha mandinika izany fihetsika izany ianao dia tsara ny mitandrina mba hahalalanao hoe inona ny antony mahatonga anao tsy mahazo aina manalavitra ireo "fandrahonana" mety ho an'ny bitro.

Amin'ity lahatsoratra ity izahay dia miresaka momba ny fiaraha-miaina ny saka sy ny bitro izay mety hahasoa anao. Amin'ity iray hafa ity dia asiantsika antsipiriany ny antony manaikitra anao ny bitro.

2. milelaka be loatra

Fihetsika toy ny milelaka tena sy manadio tena foana, mitsako tsy an-kijanona ny fitaovana ao anaty tranom-borona dia mety ho mariky ny fihenjanana amin'ny tontolo iainana. Ireo fihetsika tafahoatra sy miverimberina ireo dia fantatra amin'ny anarana hoe stereotypies ary famantarana fa ny tontolo iainan'ny bitro dia tsy mahazo aina ho azy na tsy mamela azy hahatsapa ho feno. Raha izany no zava-misy ho an'ny bitro, dia tsara ny hamaritana fa ny tranom-borona no habe mety, omeo kilalao sy kojakojan-tsako, ary milalao azy io matetika kokoa ary tandremo tsara kokoa izy io mba hialana amin'ny adin-tsaina soritr'aretina ao amin'ny bitro.

Aza adino ity lahatsoratra hafa asehonay ity ny fomba fanaovana kilalao bitro.

3. Avereno averina ny sofina

Atsipazo any aoriana ny sofina mandra-pahatongan'ny akaiky ny hatony, ary mijanona mijanona na mihena amin'ny baolina salama. mariky ny tahotra ary noho izany dia iray amin'ireo soritr'aretin'ny bitro manahirana. Ny ezahany hatao dia mikoropaka mba tsy ho hitan'ny mpiremby.

Amin'ity toe-javatra ity dia tsara ny manadihady raha manana biby fiompy hafa atahorany isika, toy ny alika na saka, raha misy fofona mandrahona amin'ny tranobe na trano ary raha matahotra ny mpiambina azy izy. Raha matahotra antsika izy, dia tsy maintsy ampiasantsika amin'ny fisiantsika izy, manatona azy tsara, tsy miantsoantso na mihetsika tampoka, tsy misy zava-dratsy mitranga, ary tsy manasazy azy na manandrana mandray azy.

4. hiaka

Na dia tsy matetika aza, afaka mivazavaza koa ny bitro, mamoaka wheezing avo lenta, izay manondro tahotra sy / na alahelo. Mazava ho azy, izay mpanabe rehetra izay maheno an'io dia mahalala fa misy zavatra tsy mety amin'ny bitro, fa tsy tokony hafangaro amin'ny kiakiaka mampatahotra izay noresahinay momba io herisetra io.

5. Fanapotehana tena

Mariky ny fanaintainana faran'izay mafy ary noho izany soritr'aretina somary mazava eo amin'ny bitro dia manimba tena. Matetika, rehefa mahatsapa fanaintainana izy ireo dia mihetsika amin'ny fomba mitovy amin'ny rehefa matahotra izy ireo, mangina izy ireo ary manafina ny tsy fahamendrehany mba tsy hiseho ho marefo sy ho lasa mora hazaina. Saingy, ihanyary tena henjana ny fanaintainana na maharitra, indrindra raha tsapa amin'ny faran'ny vatana izy ireo, dia azon'izy ireo atao mihitsy aza ny manapaka ilay ampahany mankarary.

Noho izany, amin'ny toe-javatra toy izany dia tokony hitondra azy any amin'ny mpitsabo haingana ianao.

Fantatrao izao ny fomba amantarana ny bitro tratry ny soritr'aretiny, aza hadino ity horonantsary manaraka ity izay hiresahanay ny fomba ilazana raha tia anao ny bitro:

Raha te-hamaky lahatsoratra mitovy amin'izany ianao Soritr'aretin'ny bitro tery, mamporisika anao izahay hiditra ny fizarana olana momba ny fitondran-tena.